Ρετινόλη....... η βασίλισσα της αντιγήρανσης.

Η ρετινόλη είναι ένα παράγωγο της βιταμίνης Α που χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια για αντιγήρανση. Έχει την ικανότητα να ενεργοποιεί τον μεταβολισμό των κυττάρων και να προάγει την δημιουργία κολλαγόνου.Έχει πολύ ισχυρή αντιοξειδοτική δράση και αποτελεί τον πιο ισχυρό αντιγηραντικό παράγοντα στον χώρο της κοσμετολογίας.
Βρίσκεται σε ποικιλία τροφίμων όπως τα πράσινα λαχανικά, ο κρόκος του αβγού, τα λιπαρά ψάρια κ.ά. Ανήκει στην οικογένεια των ρετινοειδών όπως η ρετιναλδεΰδη και το ρετινοϊκό οξύ. 

  Η αποτελεσματικότητά της θεωρείται πλέον τόσο αποδεδειγμένη που εάν έπρεπε να επιλέξουμε μόνο δύο προϊόντα αντιγηραντικής φροντίδας  αυτά θα ήταν ένα αντηλιακό και μια κρέμα με ρετινόλη. Η συνδυαστική χρήση τους είναι ό,τι χρειάζεται μια γυναίκα για υγιή, απαλή, σφριγηλή επιδερμίδα χωρίς διεσταλμένους πόρους και σπυράκια.
Η ρετινόλη επιδρά απευθείας στο DNA του πυρήνα των κυττάρων της επιδερμίδας, προάγοντας λειτουργίες που από μια ηλικία και μετά αρχίζουν να φθίνουν. Έτσι, φροντίζει ώστε ακόμα και μετά τα 30 η κυτταρική αναπαραγωγή να γίνεται σε ταχείς ρυθμούς, που σημαίνει ότι καινούρια κύτταρα παίρνουν άμεσα τη θέση των κατεστραμμένων και το πρόσωπο δείχνει πιο νεανικό και υγιές. Παράλληλα, εμποδίζει την καταστροφή του κολλαγόνου και ενισχύει το πάχος της κατώτερης στοιβάδας του δέρματος -εκεί όπου αρχίζουν να σχηματίζονται οι ρυτίδες- αφήνοντας την επιδερμίδα πιο σφιχτή και λαμπερή.

Γυναίκες με ξηρή επιδερμίδα είναι καλύτερο να προτιμήσουν προϊόντα με ρετινόλη σε λεπτόρρευστη σύσταση  SERUM ή και σε μορφή λοσιόν. Από την άλλη, εκείνες με λιπαρή επιδερμίδα ίσως ωφεληθούν περισσότερο από μια κρέμα που εισχωρεί στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος. Είναι καλύτερο να ξεκινήσεις τη χρήση ρετινόλης από νωρίς, μιας και είναι ένα ισχυρό εργαλείο, είτε είσαι στα 20 είτε στα 60 σου. Δεν υπάρχει σωστή και λάθος ηλικία εφόσον χρησιμοποείται σωστά.
Είναι γεγονός ότι τα ρετινοειδή αλλοιώνονται στο φως της ημέρας και χάνουν την αποτελεσματικότητά τους. Γι’ αυτό διατίθενται σε αδιαφανείς συσκευασίες, ενώ η εφαρμογή τους ενδείκνυται το βράδυ. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι, αν γίνει η χρήση τους το πρωί, η επιδερμίδα κινδυνεύει από έγκαυμα. Αυτή η παρεξήγηση προήλθε από ορισμένες αμφιλεγόμενες έρευνες, σύμφωνα με τις οποίες γυναίκες που τα χρησιμοποίησαν πριν εκτεθούν στον ήλιο εμφάνισαν έντονη ερυθρότητα. «Άλλες κλινικές μελέτες όμως έδειξαν ότι είναι απίθανο τέτοιου είδους κοκκινίλες να οφείλονται στα ρετινοειδή»  .

Μια απο τις αγαπημένες μου youtuber έχει κάνει αναλύτικό βίντεο  για την ρετινόλη και αναφέρει τα πάντα σχετικά με αυτήν .(Εννοείτε οτι την ακολουθούμε :)......)
Να συμβουλεύεστε πάντα τον δερματολόγο σας η την/τον αισθητικό σας πριν κάνεις τυχόν αλλαγές στη ρουτίνα περιποίησης σας, για τις οποίες δεν είστε σίγουρη .
Έως την επόμενη μου ανάρτηση ,σας φιλώ γλυκά.